اخبار روز پزشکی را از طریق فید دنبال کنید!

29 10 2008

MedReader برنامه‏ای است که به‏صورت یک فیدخوان و ویجت طراحی شده و می‏توان آن را در دستکتاپ، وبلاگ یا وب سایت قرار داد و به راحتی به اخبار دنیای پزشکی دسترسی پیدا کرد.هم‏چنین این فیدخوان امکان جستجو در میان منابع پزشکی رو هم داره،خلاصه اگر طالب دست‏یابی به جدیدترین اخبار روز پزشکی درکمترین زمان ممکن هستید پیشنهاد می‏کنم ازMedReader استفاده کنید.

 

دانلود برنامه

سایت اختصاصی MedReader





حرف والی!

26 10 2008

قانون در ایران مثل حروف والیه،فقط نوشته می‏شه!





مرداب!

20 10 2008

«زندگی فرآیند تبدیل شدن به ترکیبی از حالتهایی است که ما باید به درون همه‏ی آن ها برویم. دلیل شکست مردم این است که می‏خواهند حالتی را انتخاب کنند و در آن بمانند. این،نوعی مرگ است.» ( آنایس نین)

هیچ وقت از آرامش زیادی خوشم نیومده، الان مدت زیادیه که زندگیم بیش از حد آرومه،احساس می‏کنم مثل یه مرداب شدم، کاش می‏تونستم حس غریقی رو داشته باشم که تو دریای طوفانی به یک تکه چوب چنگ زده!

پ.ن: امروز یادم افتاد که تولد دوستم رو فراموش کردم،حتی یه تبریک خشک و خالی هم بهش نگفتم، حالا موندم چکار کنم!





نفرین!

18 10 2008

لطفاً این متن رو به دقت بخونین(دوست عزیزی بعد از شنیدن جواب رد من به درخواستشون این میل رو برام فرستادند!)

امیدوارم چند ماهی به شرایط من بیفتید و اونوقت نظرتون رو در مورد اتو نازی یا مرسی کیلینگ بپرسم . فکر می کنی مردن برا هر کسی راحته؟ فکر می کنی کشورایی که قطب پزشکی و پیشرفت و بشردوستی اند از شما احساسشون کمتره که برا بیمارایی مثل من اجازه مرسی کیلینگ می دن؟نخیر خانم اونا آدمند و می فهمند. خودشون می ذارن جای بیمارا و تو درد و زجرشن همراه می شن. آیا تا حالا بیماری که مرسی کیلینگ کرده دیدین؟ برین تو یوتیوب ببینین که خانوادش هم بالای سرشند و خداحافضی می کنند و می بوسنش و اونم آروم دارویی می خوره و بعد 40 ثانیه می میره.ایرانی از جمله شما خود خواهند می خوان طرف زنده بمونه و زجر بکشه تا نکنه گناهی داشته باشه یا اینکه از بودن کنار اون عضو خانواده خوشحاند و حاضرند به خاطر همین یک ذره خوشحالی طرف زجر دنیا رو بکشه .تو دین هیچی رو قبول ندارن اما به اینجا که می رسه همه مومن می شن .ملت عقب مونده همه چیزش عقب مونده است حتی احساسش . سالها طول می کشه تا زجر و درد و رنج یک بیمار رو بفهمید و اگه اگه بخوان رو به جلو برن بعد 100 سال تازه اجازه مرگ اسان صادر می شه.
شما هم مثل بقیه اید شاید راهنماییتون باعث می شد که من زجر کمتری بکشم اما از ترس اینکه نکنه به هیزمهای جهنمتون یه هیزم دیگه اضافه بشه در حالی که در موارد دیگه هیچ اعتقادی بهش ندارین ، کاری برام نکردین.نمی گم امیدوارم مثل من بشین یعنی 30 سال زجر بکشین اما می گم امیدوارم 5-6 ماه مثل من با همین زجر بکشین!
عجیبه دخترا پسر بازی می کنن و پسرا دختر بازی و تا حد آخرشم می رن اما به این جاها که می رسه مثل یه آخوند میرن بالای منبر و از آخرت و خدا و پیغمبر می گن.
اینم از نفرین 87 من، از این دوست عزیز معذرت می خوام که نامه شون رو تو وبلاگ گذاشتم ولی متن نامه برام خیلی جالب بود!
خوب جدای از این نفرین و ترس من از کارگر شدن اون، امروز روز خیلی خوبی بود، اول از همه سر بازی پرسپولیس شرط رو بردم ( درسته شرط بندی حرومه ولی دراین یه مورد – پیرو نامه بالا – ترجیح دادم دین رو فاکتور بگیرم 😀 ) مهم تر از همه امروز دبیر ریاضی دبیرستانم رو  تو بیمارستان دیدم،کلی از این ملاقات خوشحال شدم ( لطفاً سوءتعبیر نکنین من از زجر کشیدن هیچکی خوشم نمی یاد ولی این هم یه مورد استثنایی بود!) خلاصه کلی گپ زدیم، آخر شب هم یه خبرای خوبی از دوستم بهم رسید  که باعث شد شادی امروزم تکمیل شه!
امیدوارم خدا منو ببخشه به خاطر این که امروز واقعاً از زندگی لذت بردم ❗
پ.ن: اگه حتی یک صدم هم احتمال می دادم که مرگ آسون می تونه به معنای کلمه وجود داشته باشه، واقعاً در کمک به این دوست عزیز لحظه‏ای درنگ نمی کردم!
یاد این شعر اخوان افتادم: هیچ شک نباید داشت
روز خوبتر فرداست
و با ماست!




لطفاً اصرار نکنید!

16 10 2008

پارسال که جوان بودم و خام،پستی در مورد خودکشی آسان نوشتم،هدف من از این پست معرفی روشهای خودکشی نبود،بلکه هدفم مزمت اتانازی و افراد پیرو این مکتب بود ( واژه اتانازي از اصطلاح يوناني “eu” به معناي «خوب و كام‌بخش» و واژه “thanasia” به معناي «مرگ» مشتق شده است. واژه Thanasia از “Thanatos”كه الهه مرگ در يونان بوده،گرفته شده است.بحث اتانازي، عمدتا به بحث در اين باره مربوط مي‌شود كه چه چيزي اخلاقي است؟ مثلا آيا حقي براي ارتكاب خودكشي وجود دارد؟ آيا كمك به ديگري براي خودكشي اخلاقي است؟ آيا حقي وجود دارد كه بر اساس خواسته كسي يا اعضاي خانواده‌اش، وقوع مرگ را در او تسهيل كنيم؟)

من معتقدم که هیچ‏کس چه از لحاظ اخلاقی و چه از لحاظ قانونی اجازه نداره که حق حیات رو از کسی سلب کنه حتی اگه اون فرد خودش مشتاق و راغب به این کار باشه!

بنابراین تصمیم گرفتم که این توضیحات رو به اون پست اضافه کنم ، امیدوارم دیگه ایمیلی در این مورد و توضیح روش خودکشی آسان نداشته باشم.

پ.ن: بدین وسیله به سوی خداوند توبه می‏کنم و برائت می‏جویم و به سوی او پناه می‏برم از شر شیطان رجیم! باشد که رستگار شوم!

جدای از شوخی،خیلی جالبه که کسی به فکر خودکشی اونم از آسونترین راه ممکن باشه، یعنی این فرد  اونقدر واسه خودش اهمیت قائله که می‏خواد درد کمتری بکشه ولی از دست دادن جونش براش هیچ اهمیتی نداره؟! یعنی کسی که اینقدر به خودش و دردش اهمیت می‏ده می‏تونه خودکشی کنه؟!





دل‏خوشی‏های کوچک زندگی!

14 10 2008

» تنها دو راه برای زندگی کردن وجود دارد.یکی از آن ها این است که فکر کنیم هیچ چیز معجزه نیست.دومی این است که فکر کنیم همه چیز معجزه است…»

                                                      آلبرت اینشتین

دیروز با آب و تاب در مورد دل‏خوشی‏های کوچیکی که تو زندگی دارم با دوستم صحبت می‏کردم،خوندن یه کتاب زیبا،دیدن مسابقه فوتبال تیم محبوبم،وبلاگم،شنیدن صدای باد،دیدن افتادن یه برگ از درخت، قدم زدن زیر بارون تنهایی!!اما دل‏خوشی‏های دوستم خیلی جالبتر بودن،چیزایی که من مدتهاست بی‏توجه از کنارشون رد می‏شم: خوندن یه بیت شعر،خندیدن یه بچه،مردی که دست بچه‏شو تو دستش گرفته!

این دیگه نهایت زیبایی و سادگی بود!

وقتی این دل‏خوشی‏ها رو با مال خودم مقایسه کردم خجالت کشیدم،آخه من هر چی دل‏خوشی داشتم واسه خودم بود،کسی رو تو اون شریک نکردم- خوب می‏شه گفت یکی از معدود مواردی بود که حسودیم گل کرد! – با خودم گفتم: این جوری هیچ وقت تو زندگیت غمگین نمی‏شی،همیشه یه چیزی هست که باعث شادیت بشه!





ورزش در بیماران MS (مالتیپل اسکلروزیس)

11 10 2008

ورزش می‏تواند به افراد مبتلا به MS (مالتیپل اسکلروزیس) کمک کند تا علایم بیماریشان را بهتر تحمل کنند اما ورزش موفقیت‏آمیز در این افراد مستلزم رعایت نکاتی است که به منظور کاهش خطرات ناشی از افزایش دمای بدن بیمار باید به دقت مورد توجه قرار گیرد.

اولین نکته مهم در این بیماران، خودداری ازانجام فعایت‏های ورزشی بیش از حد توان است،این بیماران باید به این نکته توجه کنند که فعالیت بیش از حد، نه‏ تنها در بهبود علایم اثری نخواهد داشت بلکه ممکن است باعث بدتر شدن وضعیت بیماری گردد.

سایر نکاتی که باید در حین ورزش کردن رعایت شوند:

  • همیشه قبل از شروع ورزش خود را گرم کنید.
  • در پایان فعالیت ورزشی سعی کنید ( با مصرف نوشیدنی های خنک  یا استفاده از سایر وسایل خنک کننده) دمای بدن خود را پایین نگه دارید.
  • در فواصل زمانی کوتاه ورزش کنید.
  • هیچ وقت خود را بیش از حد خسته نکنید.
  • روی سطوح لغزنده از قبیل فرش یا گلیم ورزش نکنید، سعی کنید بیرون از خانه و در یک مکان امن ورزش کنید.
  • هر زمان که احساس ناخوشی یا گرما کردید،دست از فعالیت بردارید.
  • فعالیت ورزشی را به گونه‏ای انتخاب کنید که از آن لذت ببرید. ورزش‏هایی از قبیل شنا،ورزش‏های ایروبیک آبی و یوگا برای این بیماران بسیار مناسب هستند.

چندین نکته برای جلوگیری از افزایش دمای بدن حین ورزش:

  • طی ساعات گرم روز (10 صبح تا 2 بعدازظهر) ورزش نکنید.
  • به علایم و تغییرات بدن خود توجه کنید.در صورت بروز علایم هشداردهنده از قبیل احساس برافروختگی یا برق گرفتگی فوراً دست از فعالیت بردارید.
  • مقدار زیادی نوشیدنی خنک بنوشید.

منبع